zdjęcia sylwetki

Zdjęcia podesłane - bardzo proszę o napisanie jaki mam typ sylwetki (jabłko, gruszka) bo nie umiem tego określić ;) Ta kolacja to tak dzisiaj wyjątkowo, zjadłam ostatnią rzecz w lodówce, która już w niej nie zagości, a nie chciałam wyrzucać. Z tego co pamiętam, to warzyw mam nie wpisywać? (typu - pomidor, kapusta pekińska, papryka?) Bo taka [...]

Zdjecia slabo odzwierciedlaja problem. Ja co prawda widze ze do sportowej sylwetki wystarczyloby zrzucic pare kg . Jesli przymasujesz problem moze narosnac i byc trudny do opanowania. Przyloz sie do diety daj na zero i dzialaj. Jesli nadal bedzie problem z pogarszajaca sie estetyka sylwetki obetnij kcal na lekki minus. Jesli przy zerze bedzie okej [...]

Masti,czy dobrym starym zwyczajem będzie osobny zakodowany na hasło wątek do wstawienia zdjęcia "ocena sylwetki tyłem" ?,tak by było łatwiej do porównania przez dostojne jury :) My prosimy wtedy o hasło wstawiamy nie komentując a Ty 31 stycznia odkodowujesz i oceniacie.

http://www.sfd.pl/temat524430 4nn (zdjęcia na stronie 69) http://www.sfd.pl/temat471572 Jarenka (zdjęcia stronie 100) http://www.sfd.pl/tematt610830 Martucca (zdjęcie na pierwszej stronie) i wiele innych które możesz zobaczyć w dziale "dzienniki treningowe dla początkujących". Zobacz jak dziewczyny trenują, zobacz jakie sylwetki [...]

[...] cena, wysoka jakość produktu, brak jakichkolwiek efektów ubocznych (przy normalnym stosowaniu) i wiele, wiele innych zalet tego produktu. Polecam Patryk :D P.s Tekst i zdjęcia są wyłącznie mojego autorstwa. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/575584fe2d274d28b4181f72631dcf5d.jpg Kreatyna w swoim naturalnym środowisku heheh :D [...]

Jest to wywiad z zawodnikiem NOwej zelandii Jonahanem Lomu: Do spotkania dochodzi dzięki uprzejmości biura prasowego angielskiej federacji rugby RFU. Jonah jest punktualny, pojawia się o czasie w eskorcie jednego ochroniarza, rzeczniczki biura prasowego oraz… żony Fiony, która jest również jego managerem. Bez dwóch zdań jest gwiazdą [...]

No tez jestem ciekawy. Kurde ale do "mojego celu" czyli sylwetki ze zdjecia na 1 stronie w *** brakuje, jestem moze w 20% przez te juz 9 miesiecy :P Ale bede walczyl Na razie nabrac masy. Zobaczymy jak to bedzie przy 85kg. Plan 5 miesieczny do konca roku miec 80 ;) Pozdro.

Witaj :-) Jeśli zależy Ci na poradach, wypełnij ankietę działu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html Przydałyby się zdjęcia całej sylwetki w neutralnych pozycjach bokiem przodem i tyłem. Na pierwszy rzut mojego niezbyt wprawnego oka widać, ze bf jest niski. Nie wiadomo jaki jest cel i do jakiej sylwetki dążysz ani jak [...]

Zdjecia mojej sylwetki: przód /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3f0b9363cc5540888cec502511519a77.jpg

no wlasnie lepon, narazie to na dosc powazna ciote to wyszedles Ty, moj przyjacielu; american history x(po polsku rzecz jasna wiezien nienawisc)widzialem i tez mi sie bardzo podobal i dlatego chcialem zobaczyc tez fanatyka, bo lubie takie klimaty; LUDZIE, czy w doprawdey nie rozumiecie, ze Van Dal to zrobil, zeby dostac tyklo kilka sogow(szkoda, [...]

[...] wspólnego z działem,co oceniać?jedno zdjecie? to forum sportowe a nie sweet focie na FB,jak oczekujesz przyklasku to nie na tym forum.Jak wygladasz? skąd mam wiedzieć dałeś zdjęcia 1/4 sylwetki plecy moga być tragiczne,nogi jak patyki i mozesz wygladać jak 90% osób dających takie zdjęcia czyli tragicznie,koniec i kropka nagana za łamanie [...]

Witam. Nie wiem dlaczego zamieściłeś te zdjęcia? W żaden sposób nie przedstawiają one Twojej sylwetki- szczególnie te drugie. Proponuje zrobić zdjęcia które przedstawią całą sylwetkę i będą mogły służyć jako wskazówka dla udzielenia pomocy dietetycznej. Zachęcam również do przeczytania artykułu: [...]

Kilka zdjec z sobotnich zawodow Mr Wales w Barry. Na zdjeciach nasz forumowic Seb28, jak by ktos sylwetki nie poznal ;) Niestety zdjecia nie oddaja tego jak naprawde dograna forma byla na zywo, mi doslownie glos odebralo :) Dla porownaniu na ostatnim zdjeciu i ja sie znalazlem, 6kg ciezszy a wygladam jak jakis przecinek ;) [...]

[...] i już fajna, estetyczna sylwetka Dugii - kawał dzika, "paker" jak za starszych czasów, kiedy jeszcze pogoń za coraz mniejszym bf-em, nie była priorytetem B-50, jak z fotoshopu;-) Czekałem na jakieś aktualne zdjęcia (zazwyczaj w okolicy wakacji aktualizowane) i jak zwykle petarda Ale cukru w jednym poście. Aż mdli;-), ale taki już poziom tchp

[...] bo nie mam dostępu do wagi, poza tym wkradła się czekolada i płatki. Tym samym na trening nie zdążyłam, ale jutro spróbuję swoich sił w półmaratonie! Tymczasem wrzucam zdjęcia całej sylwetki, które już dawno powinnam dodać. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/336474e8eb6f45b2812724b882a0daee.jpg [...]

zdjęcia całej sylwetki zrobię jutro albo pojutrze...bo zaraz muszę ćwiczyć tak trenuję : napisałam wyżej-w aktywności na samym dole.

[...] redukcji...a potem kolejne 3 miechy Tancerko, po tym miesiącu redukcji to ja myślę, że redukowania już wystarczy, bo znikniesz!!! Zrób sobie teraz (dla siebie chociaż) zdjęcia całej sylwetki, takie jak na początku blogu, będziesz miała do porównania. Może się okazać, że po następnym miesiącu będzie Ciebie za mało. Warto mieć takie foty z [...]

[...] w swojej diecie. Podstawą ku temu będą obwody ciała mierzone co jeden/dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Poza tym wizualna zmiana sylwetki, czyli np. raz w miesiącu zdjęcia (przód, tył, bok) w tych samych warunkach: poza, odległość, bielizna, światło. Wtedy kontrolując poziom tkanki tłuszczowej będziesz w stanie stwierdzić czy [...]

[...] zrobiłam wczoraj, więc zgodnie z świecka już tradycja w trakcje dostałam @ ( ręka w górę, jeśli kogoś to jeszcze dziwi }:-( ) i nauczka na całe życie - jeśli robisz sobie zdjęcia samemu ( przy pomocy samowyzwalacza ), nigdy, przenigdy, za nic w świecie nie myj wcześniej podłogi!!! %-) Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2014-04-01 08:55:56

Po pierwsze - skoro Pan Jan również wrzucił swoje zdjęcia do tego tematu to uważam, że jego sylwetka także powinna podlegać ocenie i głosowaniu. Po drugie już kiedyś była dyskusja co oceniamy i padło stwierdzenie że całość ;-) Oczywiście że ważna jest krata, ale jak sylwetki mają zbliżony poziom to decydują inne szczegóły. Ocena jest subiektywna, [...]